Zumba® Fitness: 
 

Hinter Spaß, Energie und toller Musik versteckt sich ein intensives Ganzkörper-Workout zu rasanten Rhythmen, coolen Beats und mitreißenden Melodien, die dich nicht mehr loslassen. Ganz ohne Leistungsdruck und Vorkenntnisse kannst du dich zur Musik ausleben und 1 Stunde deinen Alltag im Kreise einer aufgeheitzten Gruppe hinter dir lassen. Mach dich frei von allem was dich im Alltag einengt, lebe deine Ausgelassenheit, deine verrückte Seite und deine Weiblich/Männlichkeit vollkommen aus und lasse deinen Gefühlen zu Tanz und Musik freien Lauf. Bei uns wird nicht beobachtet oder geurteilt, sondern akzeptiert!

Wie bei Zumba üblich verwende ich viele internationale Rhytmen und Tanzstile und nehme euch somit auf eine akustische Weltreise mit. Es macht mir unsagbar viel Spaß euch mit meiner Erfahrung, neuen Ideen, Kompositionen und Choreografien während eines Kurses zu begeistern. Nicht nur IHR freut euch auf jede Stunde Zumba, sondern auch ICH, was sich unmissverständlich in Stimmung, Gestik und Lautstärke während meiner Kurse äußert.

Nach Ende eines energiegeladenen Kurses lade ich alle Teilnehmer zu einem 15-min "Herunterfahrens" in Form eines CIRCL Mobility Kurses ein. 

Zumba® Kids:

Zumba Kids basiert auf dem heißgeliebten Zumba ® Fitness-Konzept.

Das Programm ist speziell für Kinder entwickelt und besteht aus einer altersgerechten und energiegeladenen Tanz- und Fitnessparty mit kinderfreundlichen Choreografien und Spielen, zu der Musik, die Kinder lieben wie z.B. Hip-Hop, Reggaeton Cumbia und vielem mehr.

Zumba Kids steigert die Konzentration, Kreativität, Disziplin, Teamwork, Selbstvertrauen, kurbelt den Stoffwechsel an und verbessert die Koordination.

Weitere Infos zu Kursterminen und Kurszeiten unter:

http://sabrinabrooks.zumba.com